こんにちは！ この記事ではダイエット中に死ぬほど食べたかったものを書いてみます！ 皆さんそれぞれ好きな物があるかと思いますが、 私はスイーツはもちろん、味の濃いものが大好きなんです。 太るに決まってんじゃん！って世間一般的に思われる食べ物は大…

こんにちは！ 大のスイーツ好きの私ですから、 やっぱり辛い食事制限をして20kg減量しながらも、 甘いものは食べたくなりました。 まぁ、結構限界の限界まで我慢はしてましたが、 ある日ふと思ったんです。 ゼロカロリーのおやつとかあるじゃん。 （ダイエッ…

こんにちは！ この記事では、ダイエットをしながら辛かったことを書いてみます。 それは、怒りです。 どうして、私は太っちゃったの？ あの人より私の方が食べる量は少ないじゃない。 太っちゃったから可愛いお洋服も着れない。 人の視線がイヤ。 食事制限し…

こんにちは！ じゃ続いて書いてってみます！ 「3ヶ月で20kg痩せたんだったら維持するだけじゃん！」 と思ってました。 過去の私はバカでしたね。笑 実は維持するのが一番難しいのに。 なんでリバウンドしたかというと、 一言で片付きます。 「暴飲暴食」 前…

こんにちは！ この記事も見てくれる人いるのかな…！ でもダイエットの辛かった思い出（？）を自分でしっかり覚えておくためにも 記事を書き続けてみます。 私、生まれてからずーーーっと、太ってたんです。 ぽっちゃりとか可愛いもんじゃなくて、太ってた。 …

こんにちは！誰か見てくれてるかな…？ 見てくれていなくても、今まで私が経験したダイエットや 大大大大好きなスイーツやおすすめお菓子など記録用に書いていきますー！ 3ヶ月で食事制限と運動を併用しながら20kg痩せたけど、 その後普通の食事に戻すとすぐ…