sweetsdietのブログ

3ヶ月で20kg減量に成功し、すぐに10kgリバウンド(涙)毎日戦い続けるブログ。

初めての記事♪

こんにちは!誰か見てくれてるかな…?

見てくれていなくても、今まで私が経験したダイエットや

大大大大好きなスイーツやおすすめお菓子など記録用に書いていきますー!

 

3ヶ月で食事制限と運動を併用しながら20kg痩せたけど、

その後普通の食事に戻すとすぐに10kgリバウンド(あと、暴飲暴食…)しちゃったので

そこら辺も書いていこうかなと思います。

 

よろしくお願いしますm(_ _)m!!